ആഴ്ചയില്‍ അഞ്ച് മണിക്കൂറെങ്കിലും മിതമായ തോതില്‍ വ്യായാമം ചെയ്യണമെന്നാണ് പഠനം ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്നത് യുവാക്കളായിരിക്കുമ്പോള്‍ സ്ഥിരമായി വ്യായാമം ചെയ്തവര്‍ക്ക് നാല്‍പ്പത് വയസിന് ശേഷം രോഗങ്ങളില്ലാത്ത സ്വസ്ഥജീവിതം നയിക്കാമെന്ന്...
LIFE
സാരമായ രോഗ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇല്ലാത്തവര്‍ വീട്ടില്‍ തന്നെ ഇരുന്ന് സ്വയം പരിചരിച്ചാല്‍ മതിയാകും രണ്ടാം കോവിഡ് തരംഗം ഇന്ത്യയില്‍ ജനജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കിയിരിക്കുകയാണ്. പലയിടങ്ങളിലും ചികിത്സയ്ക്ക് കിടക്കയോ മരുന്നോ...
പഴയ ഗാലക്സി സ്മാർട്ട്ഫോണുകളെ നേത്രരോഗങ്ങൾ നിർണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നേത്ര ഉപകരണമാക്കി മാറ്റാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതാണ് ഐലൈക്ക് ഫണ്ടസ് കാമറ ന്യൂഡെൽഹി: സാംസംഗ് ഐലൈക്ക് ഫണ്ടസ് കാമറ എന്ന ഡിവൈസ് സാംസംഗ് അവതരിപ്പിച്ചു. പഴയ ഗാലക്സി...
തിരുവനന്തപുരം: കാലാവസ്ഥാ പ്രതിസന്ധി പരിഹരിക്കാനും കാര്‍ബണ്‍ രഹിത സമ്പദ്വ്യവസ്ഥ കെട്ടിപ്പടുക്കാനുമുള്ള ആഗോള കമ്പനികളുടെ കൂട്ടായ്മയായ ക്ലൈമറ്റ് പ്ലെഡ്ജില്‍ പ്രമുഖ ഡിജിറ്റല്‍ ട്രാന്‍സ്ഫൊര്‍മേഷന്‍ സൊല്യൂഷന്‍സ് കമ്പനിയായ യു എസ്...
ഓരോ വര്‍ഷവും പത്ത് ലക്ഷത്തിലധികം ആളുകളാണ് ഇന്ത്യയില്‍ കരള്‍ രോഗത്തിന് അടിമപ്പെടുന്നത് ഇന്ത്യയില്‍ വലിയ തോതില്‍ ആശങ്കയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമാണ് കരള്‍ രോഗങ്ങള്‍. പ്രതിവര്‍ഷം പത്ത് ലക്ഷത്തോളം...
പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയാണെന്നത് മാത്രമല്ല, മറ്റ് അനവധി ആരോഗ്യപരമായ നേട്ടങ്ങള്‍ മുളപ്പിച്ച ആഹാര സാധനങ്ങള്‍ക്കുണ്ട്. ശരിയായ ആരോഗ്യത്തിന് ദിവസവും ആഹാരത്തില്‍ പച്ചക്കറികളും ഇലക്കറികളും പഴങ്ങളും ധാന്യങ്ങളും പയറുവര്‍ഗങ്ങളും ധാരാളമായി...
കഴിഞ്ഞ വര്‍ഷം മൊത്തത്തില്‍ ഇ-കൊമേഴ്സ് മേഖലയുടെ കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന് കോവിഡ് 19 സാഹചര്യമൊരുക്കിയിരുന്നു ന്യൂഡെല്‍ഹി: കോവിഡ് 19 രണ്ടാം തരംഗം രാജ്യത്തെ റീട്ടെയ്ല്‍ വില്‍പ്പനയില്‍ മാത്രമല്ല, ഇ-കൊമേഴ്സ് വില്‍പ്പനയിലും...
പാല്‍ ഉപയോഗിക്കാതെ തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ വളരെയെളുപ്പം രുചികരമായ ഐസ്ക്രീം തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള കോള്‍ഡ് വാട്ടര്‍ ഐസ്ക്രീം മിക്സ് വിപണിയിലെത്തുന്നു. കേരളത്തിലെ പ്രമുഖ ഭക്ഷ്യോത്പന്ന നിര്‍മ്മാതാക്കളായ ചോസന്‍ ഫുഡ്സ് ആണ്...
മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്ക് മാത്രമല്ല, കുട്ടികള്‍ക്കും മൈേ്രഗന്‍ ഉണ്ടാകാം. കുട്ടികളില്‍ മൈഗ്രേന് ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണവും അവരിലെ മൈഗ്രേന് അറ്റാക്ക് തടയുന്നതിനുള്ള മാര്‍ഗങ്ങളും മുതിര്‍ന്നവര്‍ മാത്രമല്ല ചില കുട്ടികളും മൈഗ്രേന് കൊണ്ട്...
തുണി കൊണ്ടുള്ള മാസ്‌കിന് മുകളില്‍ സര്‍ജിക്കല്‍ മാസ്‌ക് ധരിക്കുകയാണെങ്കില്‍ മാസ്‌കിന്റെ ഫിറ്റഡ് ഫില്‍ട്രേഷന്‍ എഫിഷ്യന്‍സി 16 ശതമാനം അധികമാകും രണ്ട് മാസ്‌കുകള്‍ ധരിക്കുന്നത് കോവിഡ്-19ല്‍ നിന്ന് കൂടുതല്‍...
