Health
അസംസ്‌കൃത ഭക്ഷണം മൃഗങ്ങള്‍ക്കും ഉടമകള്‍ക്കും ദോഷകരം
വളര്‍ത്തുമൃഗങ്ങള്‍ക്ക് അസംസ്‌കൃത ഭക്ഷണം നല്‍കുന്നതാണു സ്വാഭാവികമായും കൂടുതല്‍ ആരോഗ്യകരമെന്ന് നായ്ക്കളെ വളര്‍ത്തുന്ന നിരവധി പേര്‍ വിശ്വസിക്കുന്നു. ബാര്‍ഫ് എന്ന ചുരുക്കപ്പേരില്‍ അരിയപ്പെടുന്ന ഈ ഭക്ഷണം ജൈവശാസ്ത്രപരമായി മികച്ചതാണെന്ന് പൊതുവെ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. എല്ലുകളും മാംസവും അടക്കമുള്ള അസംസ്‌കൃത ഭക്ഷണമാണിത്. വെറ്ററിനറി സര്‍ജന്‍ ഇയാന്‍
അമിതഭാരം കുട്ടികളില്‍ അലര്‍ജികള്‍ കൂട്ടും
ഭാരം കൂടിയ കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് കുട്ടിക്കാലത്ത് ഭക്ഷണ അലര്‍ജിയോ ചര്‍മ്മത്തില്‍ ചൊറിച്ചിലോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഗവേഷകര്‍ കണ്ടെത്തി. ജേണല്‍ ഓഫ് അലര്‍ജി ആന്‍ഡ് ക്ലിനിക്കല്‍ ഇമ്മ്യൂണോളജിയില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തില്‍ ഗവേഷണ സംഘം മനുഷ്യരിലെ മുന്‍കാല പഠനങ്ങള്‍ വിലയിരുത്തിയാണ് അവലോകനം നടത്തിയത്. 15,000
20കഴിഞ്ഞാല്‍ തൂക്കം കൂടുന്നത് ആയുസ്സിന് അപകടം
ഇരുപതുകളുടെ മധ്യത്തില്‍ ശരീരഭാരം വര്‍ദ്ധിക്കുന്നത് അകാല മരണത്തിനുള്ള സാധ്യതകൂട്ടുമെന്ന് ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കുന്നു. ബിഎംജെ ജേണലില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനമനുസരിച്ച്, പ്രായമായവരില്‍, അതായത് മധ്യവയസ്‌കര്‍ മുതല്‍ വൃദ്ധര്‍ വരെയുള്ളവരുടെ ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് മരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രായപൂര്‍ത്തിയാകുമ്പോള്‍ സാധാരണ ഭാരം നിലനിര്‍ത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം
സ്ത്രീകള്‍ ഓര്‍മശക്തിയില്‍ മുമ്പില്‍
ഓര്‍മശക്തിയിലും തിരിച്ചറിയല്‍ ശേഷിയിലും പുരുഷന്മാരോ സ്ത്രീകളോ ഭേദമെന്ന് പരിശോധിക്കുന്ന പഠനം സ്മൃതിഭ്രംശ രോഗങ്ങളില്‍ നിര്‍ണായകമാണ്. ഇതു കൃത്യമായി മനസിലാക്കാനായാല്‍ തിരിച്ചറിയല്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അഥവാ കോഗ്‌നിറ്റീവ് ഇംപെയര്‍മെന്റ് (എംസിഐ) 20% വരെ മാറ്റാന്‍ കഴിയും. ഇതു സംബന്ദിച്ച പുതിയ ഗവേഷണങ്ങള്‍ 65 വയസ്സിനു
ഹൈദരാബാദിലെ അര്‍ബുദ രോഗികളില്‍ 53% പുകവലിക്കാര്‍
ഹൈദരാബാദ്: നഗരത്തിലെ ശ്വാസകോശാര്‍ബുദ രോഗികളില്‍ 53% പേരും പുകവലിക്കാരാണെന്ന് പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. നഗരത്തിലെ ഒരു പരിചരണ കേന്ദ്രത്തില്‍ ശ്വാസകോശ അര്‍ബുദ രോഗികളെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ പഠനത്തിലാണിത് കണ്ടെത്തിയത്. നഗരത്തിലെ സ്ത്രീകള്‍ക്കിടയില്‍ പുകവലി ദിനംപ്രതി വര്‍ദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്നും അവരുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ടെന്നും പഠനം വെളിപ്പെടുത്തി.
കണ്ണുവരള്‍ച്ചയ്ക്കു പുതിയ ചികിത്സ
ലോകമെങ്ങും ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാണപ്പെടുന്ന കണ്ണുവരള്‍ച്ച, യുഎസില്‍ മാത്രം 50 ലക്ഷം പേരെ ബാധിക്കുന്നു. രോഗത്തിന്റെ ആഗോള കണക്കുകള്‍ 5% മുതല്‍ 34% വരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചികിത്സ ലഭ്യമാണെങ്കിലും ഇത് എല്ലാവരിലും ഒരേപോലെ ഫലവത്തല്ല. കണ്ണിന് കഠിനമായ വേദനയ്ക്കും പ്രകാശത്തോടുസംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതുമായ
മറവിരോഗപുരോഗതി അറിയാന്‍ ബ്രെയിന്‍ മാപ്പിംഗ്
ഡിമെന്‍ഷ്യ അഥവാ മറവിരോഗം തലച്ചോറിനെയാകെ എല്ലാ ദിശകളിലേക്കും ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നറിയാന്‍ ബ്രെയിന്‍ മാപ്പിംഗ് സഹായിക്കുന്നു. ഡിമെന്‍ഷ്യയുടെ വികസനത്തെക്കുറിച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഗവേഷകര്‍ എംആര്‍ഐ സ്‌കാനുകള്‍ ഉപയോഗിച്ചു. തലച്ചോറിന്റെ മുന്‍ഭാഗവും താല്‍ക്കാലികവുമായ മുന്‍ഭാഗത്തെ ഭാഗങ്ങള്‍ ചുരുങ്ങുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഫ്രണ്ടോടെംപോറല്‍ ഡിമെന്‍ഷ്യ (എഫ്ടിഡി) അഥവാ
അര്‍ബുദരോഗികളില്‍ വ്യായാമം നല്ല ഫലം കാണിക്കും
വ്യായാമം ഹൃദ്രോഗികള്‍ക്കു മാത്രമല്ല, അര്‍ബുദരോഗികളിലും വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 43 ദശലക്ഷത്തിലധികം കാന്‍സര്‍ രോഗികള്‍ക്ക് വിപുലമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളും അവ പരിഹരിക്കേണ്ടതായ ആവശ്യവുമുണ്ട്, കൂടാതെ കാന്‍സര്‍ തടയുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും വ്യായാമം എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് നന്നായി ബോധവല്‍ക്കരണവും വേണമെന്ന്
വേദനയ്ക്കു കാരണം മസ്തിഷ്‌ക പ്രോട്ടീന്‍
വിട്ടുമാറാത്ത വേദന നിലനില്‍ക്കുന്നതിനു കാരണം മസ്തിഷ്‌കത്തിലെ റെഗുലേറ്റര്‍ ഓഫ് ജി പ്രോട്ടീന്‍ സിഗ്‌നലിംഗ്(ആര്‍ജിഎസ്) പ്രോട്ടീനായ ആര്‍ജിഎസ് 4 ആണെന്ന് പുതിയൊരു ഗവേഷണത്തില്‍ തെളിഞ്ഞു. പരിക്ക്, ശസ്ത്രക്രിയ, നീര്‍വീക്കം തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാല്‍ മനുഷ്യരില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന മാറാവേദന എന്തുകൊണ്ടെന്ന് വിശദീകരിക്കാന്‍ ഇതു സഹായിച്ചേക്കാം. യുഎസിലെ
പാര്‍ക്കിന്‍സണ്‍സും ബൈപോളാര്‍ ഡിസോര്‍ഡറും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം
പാര്‍ക്കിന്‍സണ്‍സ് രോഗം ഉണ്ടാകുന്നവരില്‍ ബൈപോളാര്‍ ഡിസോര്‍ഡര്‍ പ്രശ്‌നങ്ങളുമുണ്ടോ എന്ന് ഒരു പുതിയ പഠനം ശങ്കിക്കുന്നു. ഇവതമ്മില്‍ ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടെന്ന് ഗവേഷകര്‍ നിഗമനം ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കാനായിട്ടില്ല. അടുത്തിടെയുള്ള ഒരു പഠനം ജീവിതത്തിന്റെ വിപരീത അറ്റങ്ങളില്‍ ദൃശ്യമാകുന്ന രണ്ട് അവസ്ഥകള്‍ തമ്മിലുള്ള
സംസ്‌കരിച്ച ഭക്ഷണം ഹാനികരമാകുന്നു
സംസ്‌കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ആരോഗ്യത്തിനു ഹാനികരമാണെന്ന് എലികളിലെ പുതിയ ഗവേഷണങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നു. ഇത് ഉപകാരികളായ കുടല്‍ ബാക്ടീരിയയെ ദുര്‍ബ്ബലമാക്കുന്നുവെന്നാണ് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഭക്ഷ്യ ഉല്‍പാദനവും ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പ്രോസസ് ചെയ്ത ഭക്ഷണത്തിന്റെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിന് ഗട്ട് ബാക്ടീരിയകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള പുതിയ ചികിത്സകള്‍
ഭാരം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് മധുരപാനീയങ്ങള്‍
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ പട്ടിണി കിടക്കുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഭക്ഷണമല്ല, മധുരം ചേര്‍ത്ത ശീതള പാനീയങ്ങളാണ് തൂക്കം കൂട്ടുന്നതില്‍ പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നതെന്ന് പഠനം. എലികളില്‍ നടത്തിയ ഒരു പുതിയ പഠനമനുസരിച്ച്, ശരീരഭാരം കൂട്ടുന്നത് ഭക്ഷണത്തിലടങ്ങിയ സുക്രോസിന്റെ സ്വാധീനഫലമാണോ എന്നതിനപ്പുറം കഴിക്കുന്ന ആഹാരം ദ്രാവകമോ
ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപതി നിര്‍മ്മിതബുദ്ധിയിലൂടെ കൃത്യമായി കണ്ടെത്താം
പ്രമേഹരോഗികളെ വല്ലാതെ അലട്ടുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് കണ്ണുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപതി. എന്നാല്‍ അത്യാധുനിക സാങ്കിതിക വിദ്യയായ നിര്‍മ്മിതബുദ്ധിയിലൂടെ 95.5 ശതമാനം കൃത്യതയോടെ ഈ രോഗം കണ്ടെത്താന്‍ കഴിയും. ഇതിന് നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ ആവശ്യമില്ല, മാത്രമല്ല 60 സെക്കന്‍ഡിനുള്ളില്‍ ഇത് നടപ്പാക്കാന്‍ കഴിയും. അമേരിക്കന്‍
പച്ചക്കറിഭക്ഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാന്‍
ആരോഗ്യദായകമായ ഭക്ഷണമെന്നു വെച്ചാല്‍ രുചികുറഞ്ഞ ആഹാരമെന്നാണ് പലരുടെയും ചിന്ത. സസ്യാഹാരശീലം പലപ്പോഴും ശിക്ഷയായി തോന്നാനുള്ള കാരണമിതാണ്. സൈക്കോളജിക്കല്‍ സയന്‍സ് ജേണലില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പുതിയ ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ വിഭവങ്ങള്‍ കൂടുതല്‍ ആകര്‍ഷകമാക്കുന്നത് ഇത്തരം ബദല്‍ ഭക്ഷണരീതികള്‍ ഗണ്യമായി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നാണ്. ദീര്‍ഘകാലാടിസ്ഥാനത്തില്‍, ആളുകള്‍
കുട്ടികളിലെ പോഷകാഹാരക്കുറവ്
കുട്ടികളുടെ പോഷകാഹാരക്കുറവ് കുറയ്ക്കുന്നതില്‍ ഇന്ത്യ കുറച്ച് പുരോഗതി കൈവരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഇനിയും വളരെയധികം കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെന്ന് അടുത്തിടെ പുറത്തിറക്കിയ ആദ്യത്തെ സമഗ്ര ദേശീയ പോഷകാഹാര സര്‍വേ (സിഎന്‍എന്‍എസ്) സര്‍വേയില്‍ പറയുന്നു. 1-4 വയസ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികളില്‍ വിറ്റാമിന്‍ എ, അയോഡിന്‍ കുറവ് എന്നിവ
