പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാ സ്ത്രീകളും അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഫിറ്റ്‌നസിനും മുന്‍ഗണന നല്‍കണമെന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത് മള്‍ട്ടിടാസ്‌കിംഗില്‍ (പല ജോലികള്‍ ഒരുമിച്ച് ചെയ്യുന്നതില്‍) മിടുക്കികളാണ് സ്ത്രീകള്‍. വീട്ടുജോലി, ഓഫീസ്...
HEALTH
വീഗന്‍ ഡയറ്റും എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യവും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകര്‍ സസ്യാധിഷ്ഠിത വീഗന്‍ ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നവര്‍ക്ക് എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം നഷ്ടമായേക്കുമെന്ന് പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്. വീഗന്‍ ഡയറ്റും സമ്മിശ്ര ഭക്ഷണങ്ങള്‍...
ദീര്‍ഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ നേരിടാന്‍ ആരോഗ്യ മേഖല സജ്ജമാകണമെന്ന ആവശ്യം ശക്തമാകുന്നു ലണ്ടന്‍: ലണ്ടനില്‍ 140,000ത്തോളം പേരില്‍ കോവിഡ്-19 വന്നതിന് ശേഷം ദീര്‍ഘകാലം രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ നിലനില്‍ക്കുന്നതായി റിപ്പോര്‍ട്ട്. രോഗികള്‍ക്ക്...
ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ സൂക്ഷ്മപോഷക കുറവുള്ള വ്യക്തികള്‍ ഉള്ള രാജ്യങ്ങളില്‍ മൂന്നാം സ്ഥാനത്താണ് ഇന്ത്യ. രാജ്യത്ത് ഏകദേശം 70 ശതമാനത്തോളം പേര്‍ക്കും ദിനംപ്രതി ഒരു വ്യക്തി ഭക്ഷിക്കേണ്ട...
ആഗോള ശരാശരിയായ 2.2 ശതമാനത്തേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ മരണനിരക്കുള്ള ആഫ്രിക്കന്‍ രാജ്യങ്ങളുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി വര്‍ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് അഡിസ് അബാബ: ഇരുപത്തിയൊന്ന് ആഫ്രിക്കന്‍ രാജ്യങ്ങളിലെ കോവിഡ്-19 മരണനിരക്ക് ലോക ശരാശരിയേക്കാള്‍...
ഒട്ടക വില്‍പ്പനയ്ക്കുള്ള നിരോധനം പിന്‍വലിക്കണമെന്നും ഒട്ടകപ്പാല്‍, ചാണകം എന്നിവയുടെ വിപണനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണമെന്നുമാണ് ഒട്ടക സംരക്ഷകര്‍ ആവശ്യപ്പെടുന്നത് ജയ്പൂര്‍: ഒരുകാലത്ത് ഒട്ടകങ്ങള്‍ക്ക് പേരുകേട്ട രാജസ്ഥാനില്‍ നിന്ന് ഒട്ടകങ്ങള്‍ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു....
എഐടി കാണ്‍പൂരിന്റെ പിന്തുണയോടെ ഫൂല്‍ എന്ന കമ്പനിയാണ് ലെതറിന് പകരമായി പൂക്കളില്‍ നിന്നും കാര്‍ഷിക മാലിന്യങ്ങളില്‍ നിന്നും ഫ്‌ളെതറെന്ന ഉല്‍പ്പന്നം പുറത്തിറക്കി ബിറാകിന്റെ 2021ലെ ഇന്നവേറ്റര്‍ അവാര്‍ഡ്...
പയര്‍. പരിപ്പ്, ചീര, ഇലക്കറികള്‍ തുടങ്ങിയവ നിത്യേന ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത് നേത്രാരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാന്‍ വളരെ നല്ലതാണ് പകര്‍ച്ചവ്യാധിയും അതെത്തുടര്‍ന്നുള്ള ലോക്ക്ഡൗണും വര്‍ക്ക് ഫ്രം ഹോമുമെല്ലാം വളരെ പെട്ടന്നാണ്...
വൈറ്റമിന്‍ സി ധാരാളമുള്ള ഓറഞ്ചിന്റെ തൊലി നമ്മള്‍ വലിച്ചെറിയാറാണ് പതിവ്. എന്നാല്‍ ഓറഞ്ച് തൊലിയിലും ധാരാളം പോഷകങ്ങളുണ്ടെന്നും ആരോഗ്യത്തിന് അത് വളരെ നല്ലതാണെന്നും ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നു. ...
നല്ല സംതൃപ്തിയുള്ള ജീവിതം നയിക്കുന്നവര്‍ക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട മാനസിക, ശാരീരിക ആരോഗ്യമുണ്ടാകും ജീവിതത്തില്‍ നല്ല സംതൃപ്തിയുള്ളവര്‍ക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട മാനസിക, ശാരീരിക ആരോഗ്യം ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്ന് പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്. സംതൃപ്തിയുള്ള ജീവിതം...
