Tag "Walnut"

Back to homepage
Health

വാള്‍നട്ട് ഹൃദ്‌രോഗികളില്‍ രക്തസമ്മര്‍ദം കുറയ്ക്കും

കൊഴുപ്പു കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണ പദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ക്കൊപ്പം വാള്‍നട്ട് കഴിക്കുന്നത് ഹൃദ്‌രോഗികളില്‍ അപകടമുണ്ടാക്കുന്ന രക്തസമ്മര്‍ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുമെന്ന് പെന്‍സില്‍വാനിയ സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയുടെ പുതിയ പഠനത്തില്‍ പറയുന്നു. പഠനത്തിന് വിധേയമായവര്‍ക്ക് കൊഴുപ്പു കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ഇടവിട്ട് വാള്‍നട്ട് നല്‍കിയാണ് ഫലങ്ങള്‍ പരിശോധിച്ചത്. കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള പൂരിത