Tag "over weight"

Back to homepage
Health

കാന്‍സറിനെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ തൂക്കനിയന്ത്രണം

അമിതഭാരം അര്‍ബുദത്തിനു കാരണമാകുന്നുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകര്‍ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ചിലതരം അര്‍ബുദങ്ങള്‍ തടയാന്‍ ഉയര്‍ന്ന ഊര്‍ജം പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളുടെ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കണമെന്ന് ഡോക്റ്റര്‍മാര്‍ നിര്‍ദ്ദേശിക്കുന്നു. പൊണ്ണത്തടിക്ക് ഇത്തരം അര്‍ബുദങ്ങളുമായി അടുത്ത ബന്ധമുണ്ടെന്ന് സമീപകാല ഗവേഷണം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന് അമിതവണ്ണമുള്ള സ്ത്രീകളിലും ആര്‍ത്തവവിരാമം സംഭവിച്ചവരിലുമാണ്

Health

നേരത്തെയുള്ള ആര്‍ത്തവം പൊണ്ണത്തടിക്ക് കാരണമാകും

നേരത്തെ ആര്‍ത്തവം സംഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകളില്‍ അമിതവണ്ണത്തിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പഠനം. കൗമാര കാലത്തിന് ശേഷമാണ് പലരിലും ശരീരം അമിതവണ്ണം വയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. സാമ്പത്തിക ഭദ്രത, കുടുംബ പാരമ്പര്യം എന്നിവയെല്ലാം എന്നിവയെല്ലാം ആര്‍ത്തവത്തെ നേരത്തെയാക്കുന്നു. നേരത്തെ ഋതുമതിയാകുന്ന കുട്ടിയ്ക്ക് മാനസിക ശാരീരിക വളര്‍ച്ചയിലും