Tag "obesity"

Back to homepage
Health

പൊണ്ണത്തടിയും കൊറോണയും

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍ പോലുള്ള ജീവിതശൈലീരോഗങ്ങളില്‍ നിന്ന് വിഭിന്നമായി കൊറോണ വൈറസ് രോഗം പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരില്‍ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളും സങ്കീര്‍ണതകളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഇതുവരെയുള്ള പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൊറോണ വൈറസ് മൂലം അമിതവണ്ണമുള്ളവര്‍ കടുത്ത രോഗബാധിതരാകാന്‍ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പ്രാഥമികവിവരങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വര്‍ദ്ധിച്ചുവരുന്ന

Health

പൊണ്ണത്തടി പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാന്‍സര്‍ സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും

മധ്യവയസ്സിലും വൃദ്ധരിലും പൊണ്ണത്തടി പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാന്‍സറിനുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകര്‍ കണ്ടെത്തി. പതിനഞ്ച് പഠനങ്ങളില്‍ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ച് ഗവേഷണ സംഘം 830,772 പുരുഷന്മാരില്‍ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, ഉയരം, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാന്‍സര്‍ സാധ്യത എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധങ്ങള്‍ പരിശോധിച്ച ശേഷമാണ് ഈ

Health

നാരടങ്ങിയ ഭക്ഷണം പൊണ്ണത്തടിയുണ്ടാക്കും

ഉയര്‍ന്ന ഫൈബര്‍ ഡയറ്റ് കഴിക്കുന്ന ആളുകള്‍ക്ക് കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവരേക്കാള്‍ ശരീരവണ്ണം അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഒരു പുതിയ പഠനം പറയുന്നു. ക്ലിനിക്കല്‍ ആന്റ് ട്രാന്‍സ്ലേഷന്‍ ഗ്യാസ്‌ട്രോഎന്‍ട്രോളജി ജേണലില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിലാണ് ജോണ്‍സ് ഹോപ്കിന്‍സ് സര്‍വകലാശാലയിലെ ഗവേഷകര്‍ ഉയര്‍ന്ന ഫൈബര്‍

Health

അമിതവണ്ണം അര്‍ബുദരോഗസാധ്യത കൂട്ടും

പൊണ്ണത്തടിയും അമിതവണ്ണവും സര്‍വ്വസാധാരണമായ നിരവധി കാന്‍സറുകള്‍ക്ക് ഉയര്‍ന്ന സാധ്യത സൃഷ്ടിക്കുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. അമിതവണ്ണം കാന്‍സര്‍ ബാധിതരുടെ അതിജീവനശേഷിയെയും മോശമാക്കുമെന്നും ജീവിതനിലവാരം ഉള്‍പ്പെടെ വഷളാക്കുമെന്നും ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ഡെന്‍മാര്‍ക്കിലെ ഗവേഷകരുടെ കണ്ടുപിടിത്തം ജേണല്‍ ഓഫ് ഇന്റേണല്‍ മെഡിസിനില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. പഠനത്തിനായി തിരഞ്ഞെടുത്ത

Health

ഇന്ത്യന്‍ എക്‌സിക്യൂട്ടീവുകളില്‍ 63 ശതമാനം അമിതഭാരമുള്ളവര്‍

രാജ്യത്തെ ഉയര്‍ന്നവരുമാനക്കാരില്‍ പകുതിയിലേറെപ്പോരും പൊണ്ണത്തടിയന്മാരാണെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട് ഹെല്‍ത്ത്‌ഫൈ മൈ ഹെല്‍ത്ത് ആന്‍ഡ് ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്ലിക്കേഷന്‍ കോര്‍പ്പറേറ്റ് ഇന്ത്യ പുറത്തുവിട്ട ഫിറ്റ്‌നസ് ലെവലുകള്‍ സംബന്ധിച്ച റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ 63 ശതമാനം എക്‌സിക്യൂട്ടീവുകളും 23 ല്‍ കൂടുതല്‍ ബോഡി മാസ് ഇന്‍ഡെക്‌സ് (ബിഎംഐ) ഉള്ളവരാണ്. 12

Health

പൊണ്ണത്തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ ചികിത്സ

അമിതവണ്ണമുള്ളവര്‍ക്ക് ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയാഘാതം, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം, ചിലതരം അര്‍ബുദം തുടങ്ങിയ മാരകരോഗങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പൊണ്ണത്തടിയും പ്രമേഹസാധ്യതയും ഉള്ളവര്‍ക്ക് നാല് ആഴ്ചത്തെ ഹോര്‍മോണ്‍ചികിത്സ കാര്യമായ മാറ്റങ്ങളുണ്ടാക്കുമെന്ന് പുതിയ ഗവേഷണങ്ങള്‍ പറയുന്നു. ഗ്യാസ്ട്രിക് ബൈപാസ് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരായവരില്‍ 12 മണിക്കൂര്‍

Health

പൊണ്ണത്തടി ഉണ്ടാക്കുന്ന ജീനുകളെ അടിച്ചമര്‍ത്താന്‍ വ്യായാമം

ഭക്ഷണരീതിയേക്കാള്‍ ജനിതക ഘടകങ്ങള്‍ പൊണ്ണത്തടിയുണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് ശാസ്ത്രലോകം കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞു. അമിതവണ്ണമുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഉയര്‍ത്തുന്ന ജനിതകഘടകങ്ങളെ അമര്‍ച്ചചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത തരം വ്യായാമഫലങ്ങള്‍ പുതിയ പഠനം വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) കണക്കനുസരിച്ച്, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മുതിര്‍ന്നവരില്‍ ഏകദേശം 13% പേര്‍ക്ക് അമിതവണ്ണമുണ്ട്. അമേരിക്കന്‍

Health

പൊണ്ണത്തടി രോഗമോ?

ആഗോള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമായി മാറിയിരിക്കുന്ന അമിതവണ്ണത്തെ ഒരു രോഗമായി പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന സംശയം പൊതുവേ ഉയരുന്നുണ്ട്. ശരീരത്തില്‍ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ് അമിതവണ്ണം, അത് ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ഇത് രോഗം തന്നെയാണെന്നാണ് വിദഗ്ധാഭിപ്രായം. 200 ലധികം ജീനുകള്‍ ശരീരഭാരത്തെ

Health

പൊണ്ണത്തടിക്കെതിരേ കോശവിഘടനം

ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കനുസരിച്ച് 1975 മുതല്‍ ലോകമെമ്പാടും അമിതവണ്ണത്തിന്റെ പിടിയിലാണ്. കണക്കുകള്‍ കാണിക്കുന്നത് 2016 ല്‍ 1.9 ബില്യണിലധികം മുതിര്‍ന്നവര്‍ അമിതഭാരമുള്ളവരാണ്. ഇതില്‍ 650 ദശലക്ഷത്തിലധികം പേര്‍ക്ക് അമിതവണ്ണമുണ്ടായിരുന്നു, ഇത് ലോകത്തിലെ മുതിര്‍ന്നവരുടെ എണ്ണത്തിന്റെ 13% വരും. ലോകമെമ്പാടും പൊണ്ണത്തടിയന്മാരുടെ എണ്ണം

Health

അധികം ഇന്ത്യക്കാരും പൊണ്ണത്തടിയന്മാരും പോഷകക്കുറവുള്ളവരും

ഇന്ത്യക്കാരില്‍ ഭൂരിഭാഗവും അമിതവണ്ണക്കാരും പോഷകാഹാരക്കുറവ് അനുഭവിക്കുന്നവരുമാണെന്ന് ഫുഡ് ആന്‍ഡ് അഗ്രികള്‍ച്ചര്‍ ഓര്‍ഗനൈസേഷന്‍. പട്ടിണിയുടെ ആഘാതത്തില്‍ നിന്ന് അമിതവണ്ണമെന്ന പുതിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തിലേക്കാണ്് രാജ്യത്തിന്റെ പോക്കെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട് വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇന്ത്യയില്‍ അമിതവണ്ണമുള്ളവരുടെ എണ്ണം 2012 ല്‍ 24.1 ദശലക്ഷത്തില്‍ നിന്ന് 2016 ല്‍

Health

പൊണ്ണത്തടി പുകവലിയേക്കാള്‍ അപകടം

അമിതവണ്ണമുള്ളവര്‍ക്ക് പുകവലിക്കുന്നവരേക്കാള്‍ അര്‍ബുദം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തില്‍ കണ്ടെത്തി. കാന്‍സര്‍ റിസര്‍ച്ച് യുകെ ആണ് പഠനം നടത്തിയത്. ബ്രിട്ടീഷ് പൗരന്മാരില്‍ മൂന്നിലൊന്ന് പേരും അമിതവണ്ണമുള്ളവരാണ്. പുകവലി ഇപ്പോഴും രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും വലിയ കാന്‍സര്‍കാരിയുമാണ്. എന്നാല്‍ അമിതവണ്ണം

Health

കിടപ്പറയിലെ വെളിച്ചം സ്ത്രീകളുടെ ഭാരം കൂട്ടും

കിടപ്പുമുറിയിലെ അരണ്ട വെളിച്ചം സ്ത്രീകളുടെ ശരീരഭാരം വര്‍ധിപ്പിക്കാനിടയാക്കുമെന്ന് പഠനം. സീറോ ബള്‍ബുകളും ടിവി പ്രവര്‍ത്തിപ്പിക്കുന്നതും കംപ്യൂട്ടര്‍, മൊബീല്‍ എന്നിവയില്‍ നിന്നു പുറപ്പെടുന്ന വെളിച്ചവും തൂക്കം വര്‍ധിപ്പിക്കാനിടയാക്കുമെന്നാണ് ജാമ ഇന്റേണല്‍ മെഡിസിനില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പുതിയ ഗവേഷണഫലത്തില്‍ പറയുന്നത്. കിടപ്പറയില്‍ വശങ്ങളില്‍ നിന്നുള്ള പ്രകാശമാണ്

Health

കുട്ടികളിലെ പൊണ്ണത്തടി ഭാവിയില്‍ ഹൃദയപേശികള്‍ക്കു നാശം വരുത്തും

കൗമാരപ്രായത്തില്‍ പൊണ്ണത്തടി നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സാധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ പ്രായമേറുമ്പോള്‍ ഹൃദയാഘാതത്തിനു വഴിവെക്കുന്ന അപൂര്‍വ്വ തരം ഹൃദയപേശികളുടെ നാശത്തിനു കാരണമാകുമെന്ന് സ്വീഡിഷ് പഠനം. 1969 നും 2005 നും നിര്‍ബന്ധിത സൈനിക സേവനത്തിനു നിയോഗിക്കപ്പെട്ടവരില്‍ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങള്‍ ശേഖരിച്ചാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ഇക്കാലയളവില്‍ 18നും 19

Health

കുട്ടികളില്‍ പൊണ്ണത്തടിയുണ്ടാക്കുന്ന ജീനിനെ കണ്ടെത്തി

കുട്ടികളില്‍ പൊണ്ണത്തടി ഉണ്ടാക്കുന്ന പൊതു ജനിതകഘടകത്തെ ഗവേഷകര്‍ കണ്ടെത്തി. ഭക്ഷണത്തിനോടുള്ള ആസക്തി വര്‍ധിപ്പിക്കുന്ന എഫ്ടിഒ എന്ന ഒരുതരം ഘടകമാണ് പൊണ്ണത്തടിയുണ്ടാക്കുന്നത്. ഒബിസിറ്റി ജേണലില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിലാണ് ഇതു കണ്ടെത്തിയത്. പുതിയ കണ്ടുപിടിത്തം ശരീരഭാരം, ഭാരം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങള്‍ ഉള്‍ക്കൊള്ളുന്ന ശരീരശാസ്ത്രം,

Health

തൂക്കംകുറയ്ക്കല്‍ ശസ്ത്രക്രിയ ഉപകാരപ്രദം കൗമാരക്കാര്‍ക്ക്

പൊണ്ണത്തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള ബാരിയാട്രിക് ശസ്ത്രക്രിയ മുതിര്‍ന്നവരേക്കാള്‍ ഉപകാരപ്പെടുന്നത് കൗമാരക്കാരിലാണെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. പ്രമേഹവും ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദവും പോലെയുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കുന്നതിനാണ് മുതിര്‍ന്നവര്‍ ഇത്തരം ശസ്ത്രക്രിയക്ക് വിധേയരാകാറുള്ളത്. ഇത് അവരില്‍ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വലിയ സമ്മര്‍ദ്ദമേല്‍പ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തൂക്കം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ വൈകിപ്പിക്കരുതെന്ന് വിദഗ്ധര്‍

Health

ഗ്രാമീണരില്‍ തടി കൂടുന്നു

ലോകമെമ്പാടും കാണപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുടെ പ്രധാനകാരണമാണ് പൊണ്ണത്തടി. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കു പ്രകാരം 1990-ല്‍ ആഗോളതലത്തില്‍ അഞ്ചു വയസില്‍ താഴെയുള്ള 32 ദശലക്ഷം പേര്‍ക്കു പൊണ്ണത്തടിയുള്ളതായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. നിലവിലെ പ്രവണത തുടരുകയാണെങ്കില്‍, 2025 ഓടെ ആ പ്രായത്തിലുള്ള പൊണ്ണത്തടിയുള്ള കുട്ടികളുടെ എണ്ണം 70

Health

അരിഭക്ഷണം കഴിച്ചാല്‍ പൊണ്ണത്തടി വെക്കുമോ?

ലോകത്തിലെ ഒട്ടുമുക്കാല്‍ രാജ്യങ്ങളിലും അരിയാണ് പ്രധാന ആഹാരം. അരിഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് കൂടിയാല്‍ പൊണ്ണത്തടി വെക്കുമെന്ന സിദ്ധാന്തത്തെ ഇത് തള്ളുന്നു. എന്നിട്ടും ഇതിനെ മുറുകെ പിടിക്കുന്നവര്‍ ഉണ്ടെന്നതാണ് ശ്രദ്ധേയം. അരിയാഹാരം പൊതുവേ കുറച്ചു കഴിക്കുന്ന പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലാണ് ഇന്ന് പൊണ്ണത്തടി കൂടുതല്‍ കാണുന്നത്. അരി

Health

മൂന്നു രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നു മോചനം

വിഷാദരോഗം, പൊണ്ണത്തടി, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന എന്നിവ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളാണ്. ഈ മൂന്ന് രോഗങ്ങളെയും ഒറ്റയടിക്കു പരിഹരിക്കാന്‍ കഴിയാവുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് പുതിയ ഗവേഷണത്തില്‍ കണ്ടെത്തിയത്. മൂന്നു വ്യവസ്ഥകള്‍ ഒരേസമയം കൈകാര്യം ചെയ്യാന്‍ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രോട്ടീന്‍ ഇന്‍ഹിബിറ്റര്‍ കണ്ടെത്തിയതിലൂടെയാണ് നിര്‍ണായക

Health

പൊണ്ണത്തടി പാന്‍ക്രിയാസ് കാന്‍സറുണ്ടാക്കും

മധ്യവയസ്‌കരില്‍ സാധാരണ കാണപ്പെടുന്ന രോഗമാണ് ആഗ്നേയഗ്രന്ഥിയിലെ അര്‍ബുദം അഥവാ പാന്‍ക്രിയാറ്റിക് കാന്‍സര്‍. എന്നാല്‍, പ്രായം 50ല്‍ താഴെയാണെങ്കിലും ശരീരഭാരം കൂടുതലാണെങ്കിലും പാന്‍ക്രിയാറ്റിക് കാന്‍സര്‍ വരാന്‍ സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നു പുതിയ പഠനം മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കുന്നു. ഇതോടെ നിലവില്‍ രോഗം മൂലം കണക്കക്കുന്ന മരണനിരക്കിനേക്കാള്‍

Health

വാരാന്ത്യ ഉറക്കം പൊണ്ണത്തടിയുണ്ടാക്കും

സാധാരണ ജോലിത്തിരക്കുള്ള ഇടദിവസങ്ങളില്‍ ഉറക്കക്കുറവ് അനുഭവിക്കുന്നവരുടെ പ്രധാന ശീലമാണ് വാരാന്ത്യത്തില്‍ കിട്ടുന്ന അവധി ദിനം മുഴുവന്‍ ഉറങ്ങിത്തീര്‍ക്കുകയെന്നത്. പക്ഷേ ഇത് അപകടകരമാണെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. ഒരാഴ്ചത്തെ കഠിനജോലിക്കു ശേഷമുള്ള അവധിദിനത്തിലെ കുംഭകര്‍ണസേവ ആളുകളെ പൊണ്ണത്തടിയന്മാരാക്കുമെന്ന് പഠനം. ശരീരഭാരം വര്‍ധിക്കാനിടയാകുമെന്നതു മാത്രമല്ല, പ്രമേഹം പോലുള്ള