Tag "Mental health"

Back to homepage
Health

താപനിലയും മാനസികാരോഗ്യവും

ആഗോളതലത്തില്‍ത്തന്നെ പ്രധാന മരണകാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് ആത്മഹത്യ. നാഷണല്‍ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് മെന്റല്‍ ഹെല്‍ത്തിന്റെ കണക്കനുസരിച്ച്, 2017 ല്‍ യുഎസില്‍ 47,173 പേര്‍ ആത്മഹത്യ ചെയ്തു. യുഎസില്‍ ആത്മഹത്യ നിരക്ക് 2001 മുതല്‍ 2017 വരെ ക്രമാനുഗതമായി വര്‍ദ്ധിച്ചു. മസാച്യുസെറ്റ്‌സ് ആംഹെഴ്സ്റ്റ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി, കാലിഫോര്‍ണിയ

Health

വിവിധ തരം മനോനിലകളുടെ കാരണം

വിഷാദരോഗം, ദുരന്താനന്തരമനോനില (പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്‌ട്രെസ് ഡിസോര്‍ഡര്‍), ബൈപോളാര്‍ ഡിസോര്‍ഡര്‍, ഉത്കണ്ഠാരോഗങ്ങള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണം മസ്തിഷ്‌ക പ്രവര്‍ത്തനത്തിലെ സമാനതകളാണെന്ന് ഗവേഷകര്‍ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. ഇത്തരം മാനസികവൈകല്യങ്ങള്‍, വ്യാപകമാണെങ്കിലും, അവയുടെ കാരണം ശരിയായി മനസ്സിലാക്കാന്‍ കഴിയാറില്ല. നാഷണല്‍ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് മെന്റല്‍ ഹെല്‍ത്തിന്റെ കണക്കനുസരിച്ച്,

Health

വിഷാദമകറ്റാന്‍ ഭക്ഷണരീതി മാറ്റാം

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും നല്ല മാനസികാരോഗ്യവും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടെന്നു പഠനം. ഭക്ഷണരീതിയിലെ ഒരു ചെറിയ മാറ്റം പോലും ചെറുപ്പക്കാരില്‍ വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു. കായികാരോഗ്യത്തില്‍ മോശം ഭക്ഷണത്തിന്റെ സ്വാധീനം ശാസ്ത്രം ഇപ്പോള്‍ വ്യക്തമായി സ്ഥാപിച്ചു കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. അടുത്തിടെ, ഗവേഷകര്‍ ആരോഗ്യകരമായ

Health

കാലാവസ്ഥാവ്യതിയാനവും മാനസികാരോഗ്യവും

കാലാവസ്ഥാവ്യതിയാനത്തിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങള്‍ നമ്മുടെ ഭാവിയെ അഭൂതപൂര്‍വമായ രീതിയില്‍ രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ഇന്ന്, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്താല്‍ ഉണ്ടാകുന്ന നാശമാണ് ലോകത്തെ ഏറ്റവും വലിയ ആരോഗ്യദുരന്തങ്ങളില്‍ ഒന്ന് എന്ന് പരക്കെ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കടുത്ത ചൂട്, ഡെംഗുപനി പോലുള്ള പകര്‍ച്ചവ്യാധികളുടെ സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതടക്കം കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തിന്റെ വ്യാപകമായ

Arabia

സാങ്കേതികതയെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തി മാനസികാരോഗ്യ ചികിത്സ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് ആസ്റ്റര്‍ ഗ്രൂപ്പ്

ദുബായ്: മാനസികാരോഗ്യ മേഖലയില്‍ നിലവിലുള്ള സേവനങ്ങള്‍ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ആസ്റ്റര്‍ ഡിഎം ഹെല്‍ത്ത്‌കെയര്‍ സാങ്കേതിക കണ്ടുപിടിത്തങ്ങളുടെ സഹായം തേടുന്നു. വരും വര്‍ഷങ്ങളില്‍ മാനസികാരോഗ്യ മേഖലയ്ക്ക് കൂടുതല്‍ ഊന്നല്‍ നല്‍കാനാണ് കമ്പനിയുടെ തീരുമാനം. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വര്‍ധിച്ചുവരുന്ന സാഹചര്യത്തില്‍ ആരോഗ്യരംഗത്തെ വളര്‍ന്നുവരുന്ന മേഖലകളിലൊന്നാണ് മാനസികാരോഗ്യ

Health

മാനസികപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഹൃദ്രോഗത്തിലേക്കുള്ള താക്കോല്‍

മോശം ഭക്ഷണക്രമവും ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയും മാത്രമല്ല, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളായ ഉത്കണ്ഠ, കോപം, സമ്മര്‍ദ്ദം, വിഷാദം എന്നിവ ഹൃദയത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകളില്‍ കൊറോണറി രോഗങ്ങള്‍ വരാനുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിക്കുന്നതായി ക്ലിനിക്കല്‍ ഗവേഷണങ്ങള്‍ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തില്‍, വിഷാദരോഗം

Health

മാനസികരോഗചികിത്സ സര്‍ക്കാര്‍ പിന്തുണ കുറവ്

മാനസികരോഗികളുടെ പരിപാലനത്തില്‍ സര്‍ക്കാരുകള്‍ അലംഭാവം കാണിക്കുന്നതായി റിപ്പോര്‍ട്ട്. മറ്റു രോഗികള്‍ക്ക് നല്‍കുന്ന ശ്രദ്ധയും പരിചരണവും ഇവര്‍ക്ക് ലഭിക്കാറില്ല. ഇത് വേണ്ട ഗൗരവത്തില്‍ സര്‍ക്കാരുകള്‍ എടുക്കാറില്ലെന്നാണ് യാഥാര്‍ത്ഥ്യം. മാനസികരോഗചികിത്സ തേടുന്ന ബഹുഭൂരിപക്ഷം ചെറുപ്പക്കാര്‍ക്കും സ്വന്തം ചെലവില്‍ അതു സ്വീകരിക്കേണ്ടിവരുമെന്ന് ഒരു പഠനംചൂണ്ടിക്കാട്ടി. എട്ടില്‍

Health

ഇന്ത്യക്കാരില്‍ മാനസികാസ്വാസ്ഥ്യം പെരുകുന്നു

ലോകത്തില്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ വിഷാദരോഗികളുള്ള രാജ്യമാണ് ഇന്ത്യ. രാജ്യത്തെ 20 പേരില്‍ ഒരാള്‍ വിഷാദരോഗവുമായി പൊരുതുന്നു. വിഷാദം – വ്യക്തികളെ സാധാരണയായി ബാധിക്കുന്ന നിരവധി മാനസികരോഗങ്ങളില്‍ ഒന്ന്. 150 ദശലക്ഷം ഇന്ത്യക്കാര്‍ക്ക് മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങള്‍ ആവശ്യമാണെന്ന് ദേശീയ മാനസികാരോഗ്യ സര്‍വേ (എന്‍എംഎച്ച്എസ്

Health

പാര്‍ക്കുകള്‍ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്

ഹരിതാഭയുള്ള സ്ഥലങ്ങള്‍ക്കോ ഉദ്യാനങ്ങള്‍ക്കോ അടുത്തു താമസിക്കുന്നത് മാനസികാരോഗ്യത്തിനു നല്ലതാണെന്ന് പഠനം. നഗരങ്ങളില്‍ താമസിക്കുന്നവര്‍ പാര്‍ക്കുകള്‍, പ്രകൃതി സംരക്ഷണ കേന്ദ്രങ്ങള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ മൈതാനങ്ങള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് 300 മീറ്ററിനുള്ളില്‍ താമസിക്കുന്നത് കൂടുതല്‍ സന്തോഷം, മൂല്യബോധം, ജീവിത സംതൃപ്തി എന്നിവ പ്രദാനം ചൈയ്യുമെന്നാണ് ഒരു പുതിയ

Health

മാനസികാരോഗ്യത്തിന് കായികവ്യായാമം

മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളായ വിഷാദരോഗവും ഉത്കണ്ഠയും ഇന്ന് സര്‍വ്വസാധാരണമായിരിക്കുന്നു, അത് വര്‍ദ്ധിച്ചുവരുന്ന ആഗോള പ്രശ്‌നമായി മാറിയിരിക്കുകയുമാണ്. ഇവ ആളുകളുടെ ജീവിതത്തില്‍ അസ്വസ്ഥതയുണര്‍ത്തുകയും സംതൃപ്തി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, ഹൃദ്രോഗങ്ങള്‍ക്കുള്ള അപകടസാധ്യതയും തത്ഫലമായുള്ള മരണനിരക്കും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. കൗണ്‍സിലിംഗും മരുന്നുകളും ഇവ ഭേദമാക്കാന്‍ സഹായിക്കുമെങ്കിലും എല്ലാവരിലും

Health

മനോരോഗികളും അല്‍പ്പായുസ്സും

മാനസികരോഗികള്‍ക്ക് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ആയുസ്സ് കുറവായിരിക്കും. ഒരു സാധാരണ വ്യക്തിയേക്കാള്‍ 20 വര്‍ഷം മുമ്പു തന്നെ അവര്‍ മരിക്കാറുണ്ടെന്ന് ഒരു പുതിയ റിപ്പോര്‍ട്ട് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സര്‍ക്കാരുകളും ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കളും ഇവരുടെ അകാലമരണങ്ങള്‍ അവസാനിപ്പിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കണം. നൂറോളം പഠനങ്ങള്‍ വിശകലനം ചെയ്തതില്‍

Health

മാനസികരോഗവും മസ്തിഷ്‌കഘടനയും

സെറിബ്രോസ്‌പൈനല്‍ ഫഌയിഡ് (സിഎസ്എഫ്) ഉല്‍പാദിപ്പിക്കുന്ന കോറോയിഡ് എന്ന നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ ഘടനയിലെ വ്യതിയാനങ്ങള്‍ ആളുകളുടെ മാനസികരോഗ്യത്തില്‍ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുവെന്ന് പുതിയ പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. മസ്തിഷ്‌കത്തിന്റെ വലുപ്പവും മാനസികവികാസവും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടെന്നാണു കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. ബോസ്റ്റണിലെ ബെത്ത് ഇസ്രായേല്‍ ഡീക്കനസ് മെഡിക്കല്‍ സെന്ററിലെ ഡോ.

Health

മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിച്ചാല്‍ മാനസികാരോഗ്യം കൈവരും

മിതമായ മദ്യപാനം കുഴപ്പമില്ലെന്നു കരുതുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍, ഒന്നു കൂടി ചിന്തിക്കുക, മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് ഗവേഷകര്‍ കണ്ടെത്തി, കുടി പൂര്‍ണമായും നിര്‍ത്തുന്നത് സ്ത്രീകള്‍ക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് വലിയ മാസകാരോഗ്യം നല്‍കുമെന്നാണ് പഠനം പറയുന്നത്. മിതമായ മദ്യപാനത്തെപ്പറ്റി സമൂഹത്തില്‍ പല തെറ്റിദ്ധാരണകളും

Health

യുദ്ധം ജനങ്ങളുടെ മാനസികാസ്വാസ്ഥ്യം വര്‍ധിപ്പിച്ചു

യുദ്ധവും സംഘര്‍ഷവും തുടരുന്ന മേഖലകളില്‍ ജീവിക്കുന്ന അഞ്ചിലൊന്ന് ആളുകളും ഗുരുതര മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ലോകാരോഗ്യസംഘടന റിപ്പോര്‍ട്ട്. നാം വിചാരിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ വളരെ കൂടുതലാണ് ഇത്തരക്കാരുടെ എണ്ണം. 2016ല്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച വിവരമനുസരിച്ച് സംഘര്‍ഷാവസ്ഥയില്‍ കഴിയുന്ന 16 പേരില്‍ ഒരാള്‍ക്കായിരുന്നു മാനസികാരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടായിരുന്നതെങ്കില്‍ ഇപ്പോഴിത് അഞ്ചിലൊരാളെന്ന

Health

മാനസികവൈകല്യമുള്ളവരെ വധശിക്ഷയ്ക്കു വിധേയരാക്കില്ല

മാനസിക വിഭ്രാന്തി ഉള്ളവരെ വധശിക്ഷയ്ക്ക് വിധിക്കാത്ത രാജ്യങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തില്‍ ഇന്ത്യയും അണി ചേരുന്നു. വിചാരണത്തടവുകാലത്ത് പ്രതിയില്‍ മാനസികപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വികസിക്കുകയോ തിരിച്ചറിയല്‍ ശേഷി നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കില്‍ അയാളുടെ വധശിക്ഷ റദ്ദു ചെയ്യാമെന്ന് സുപ്രധാന വിധിയിലൂടെ സുപ്രീംകോടതി വ്യക്തമാക്കി. മാനവികത ഉയര്‍ത്തിപ്പിടിക്കുന്ന ഈ വിധി