Tag "Healthy tips"

Back to homepage
Health

പെരുംജീരകം; വൈറ്റമിനുകളുടെ സമ്പത്ത്

സാധാരണ ഇറച്ചി വിഭവങ്ങളില്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന മസാലയാണ് പെരുംജീരകം. ഭക്ഷണത്തിന് പ്രത്യേക മണവും സ്വാദും നല്‍കാന്‍ ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്. മരുന്നിന്റെ ഗുണങ്ങളും അടുക്കളയിലെ ഉപയോഗവും ഒരുപോലെ നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ് പെരുഞ്ചീരകം. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാര്‍ക്കു മുലപ്പാല്‍ ഉല്‍പാദനം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന്‍ പണ്ടു മുതല്‍ ഉപയോഗിച്ചു

Health

വേനല്‍ക്കാലത്ത് നിറം വര്‍ദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള പോംവഴികള്‍

മുഖകാന്തി വര്‍ധിപ്പിക്കാനായി പലതരം ക്രീമുകളും പരീക്ഷിക്കുന്നവരുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് വേനല്‍കാലത്ത് മുഖ സൗന്ദര്യം പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. കൂടുതല്‍ നേരം സൂര്യപ്രകാശം ഏല്‍ക്കാതെ നോക്കുകയാണ് പ്രധാന പോംവഴി. പുറത്തു പോകുമ്പോള്‍ വെയിലേറ്റ് ചര്‍മ്മത്തിന്റെ നിറം മങ്ങിയാല്‍ നിറം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികള്‍ നോക്കാം. 1. പപ്പായ